-
BESZÉLJÜNK RÓLA… XVI. fejezet III. rész
16. fejezet, 3. rész – „Az önbizalom páncélja a való világban” Az önbizalom nemcsak a fejedben létezik.Olyan, mint egy láthatatlan páncél, amit akkor érzel igazán, amikor a világ elkezd rád dobálni mindenféle sz*rt.És…
-
BESZÉLJÜNK RÓLA… XVI. fejezet I. rész
16. fejezet, 1. rész – „Önbizalom és önértékelés: a belső páncél” Ha az életed egy videojáték lenne, az önbizalom lenne a páncélod, az önértékelés pedig az életerőd.A gond csak az, hogy sokszor úgy…
-
BESZÉLJÜNK RÓLA… XIV. fejezet VI. rész
14. fejezet, 6. rész – „Önmagadként élni: az új énkép születése” (Önképzavar – 6. rész) Vannak pillanatok, amikor megállsz egy tükör előtt –de nem a frizurádra vagy kíváncsi.Nem arra, hogy elég menő vagy-e,…
-
BESZÉLJÜNK RÓLA… XIV. fejezet V. rész
14. fejezet, 5. rész – „Az önértékelés nem ajándék, hanem napi gyakorlás” (Önképzavar – 5. rész) Sokan azt hiszik, az önértékelés egy veleszületett adottság.Hogy vagy van, vagy nincs.Hogy van, aki „magabiztos típus”, és…
-
BESZÉLJÜNK RÓLA… XIV. fejezet IV. rész
14. fejezet, 4. rész – „Barát vagy ellenség? A saját magaddal való kapcsolat újraépítése” (Önképzavar – 4. rész) Képzeld el, hogy minden reggel úgy ébredsz,hogy valaki már ott ül az ágyad szélén,és miközben…